Обичай себе си

Много е изписано по тази тема и естествено всеки го разбира по свой собствен начин.

Искам да споделя моята гледна точка,която може да резонира с някого и по този начин да му помогне да види себе си по един друг начин, да започне да се обича малко повече.Много хора мислят,че да обичаш себе си означава да си егоист.Не! Да обичаш себе си означава да се освободиш от вярвания,които не са в синхрон с теб самият.А как разбираш кои са те? Всеки път,когато изпитваш за по-дълго време някаква негативна емоция това ти показва,че имаш негативно вярване,нещо,което е против теб.Всеки човек притежава цялата палитра от чувства,те са нашият капитал за преживяване.Те са нашият ориентир в живота.Искам да кажа,че негативни като негативни неща в това число и чувства няма,защото те са ни служили и ни служат под някаква форма,но за да обясня моето лично разбиране за това как аз разбирам обичай себе си,ще ги нарека негативни.Всяка негативна емоция е нормална,когато е изпитана за няколко секунди,когато продължи повече от това тя задължително е проявление на наше вярване,което е извън синхрон с нас,а ако повече ви харесва извън синхрон с Бог,Вселена,Любов и т.н..Ние виждаме това,в което вярваме.Така например е лесно да видим,че когато сме ядосани или гневни на някого,ние го обвиняваме в това,което ние виждаме,че другият не постъпва по начин по който ние искаме ,не е направил нещо както ние искаме или мислим за правилно.Всъщност се гневим на себе си,на нашите собствени мисли свързани с този човек.И това може да бъде наблюдавано с всички наши емоции.И докато с положителните нямаме проблем,защото ние самите се чувстваме добре,с негативните нещата не стоят така.Били сме научени,че е в реда на нещата,когато обичаш някого да се тревожиш за него.Не е! Да се тревожиш означава ,че нито вярваш,че този човек може да се справи с каквото и да е,нито ,че той притежава свободна воля и ще я използва така както той намери за добре.Това,че се тревожиш показва колко много не вярваш нито на себе си,нито на другия.Човек винаги е една 100% енергия ,дали ще я преживее като тревога или спокойствие е избор и този избор води до призмата на неговите лични вярвания.Не може да се отървеш от едно чувство(може да го подтиснеш) докато не премахнеш(промениш) вярването,което го поддържа.Човек винаги се променя,когато много държи да си остане същият всъщност се съпротивлява на естествения ход на живота.Да обичаш себе си означава съзнателно да избереш промяната.Да я прегърнеш,т.е.да прегърнеш себе си.Това не означава да прегърнеш своите собствени убеждения,че ти си този гняв,тъга,омраза,страх и т.н.Да обичаш себе си означава да разбереш,че ти не си това.От всяка негативна дълго изпитвана емоция боли точно поради факта,че толкова много си се отдалечил от себе си.

Моментът е един и може да бъде преживян по безброй начини.

Обичай себе си!

©Даниела ИлиеваIMG_20200228_112908